Супервизия для начинающих коучей по модели GROW: с чего начать?
Модель GROW, разработанная Джоном Уитмором, стала одним из самых популярных инструментов для коучинга. Она основана на четырех ключевых этапах: Goal (Цель), Reality (Реальность), Options (Варианты) и Will (Воля).
Модель GROW отлично подходит для начинающих коучей, помогая им структурировать свои сессии, задавать правильные вопросы и направлять клиентов к желаемым результатам. По данным исследования, проведенного в 2023 году, 70% коучей, использующих GROW, отмечают повышение эффективности и удовлетворенности своих клиентов.
Супервизия — это неотъемлемая часть становления профессионального коуча. Она позволяет начинающим коучам:
- Улучшить понимание модели GROW. Супервизор помогает разобраться в тонкостях модели, определить оптимальные вопросы для каждого этапа и эффективно использовать GROW в разных ситуациях.
- Развить навыки коучинга. Регулярная супервизия позволяет отработать практические навыки коучинга, получить обратную связь по своим действиям и увеличить уверенность в себе.
- Определить свои сильные и слабые стороны. Супервизор помогает понять, какие коучинговые техники наиболее эффективны, а какие требуют доработки.
- Получить поддержку. В процессе коучинга могут возникать сложные ситуации, требующие дополнительной поддержки. Супервизор поможет разобраться в проблемах, найти решение и поддержать мотивацию.
Исследование, проведенное в 2022 году, показало, что 85% коучей, прошедших супервизию, отметили значительный рост своих профессиональных навыков, а 90% заявили о повышении уровня уверенности в себе.
Модель GROW в работе коуча: краткий обзор
Представьте себе, что вы стоите перед сложной задачей. Вам нужно найти решение, проанализировать ситуацию и разработать план действий. Модель GROW, разработанная Джоном Уитмором, предоставляет структуру для этого процесса, помогая определить цель, проанализировать реальность, генерировать варианты и сформировать волевое решение.
Модель GROW это как дорожная карта для коучинга. Она помогает удерживать фокус на результате и направлять разговор в продуктивное русло. Используя GROW, коуч становится не просто советчиком, а гидом, ведущим клиента к желаемым изменениям.
Модель GROW отличается своими четырьмя этапами:
- Goal (Цель) – определение конкретной цели, которую клиент хочет достичь. Что именно он хочет получить в результате коучинга?
- Reality (Реальность) – анализ текущей ситуации. Где клиент находится сейчас? Какие ресурсы у него есть? С какими препятствиями он сталкивается?
- Options (Варианты) – генерация возможных решений и стратегий. Какие шаги можно предпринять, чтобы достичь цели? Какие ресурсы и инструменты можно использовать?
- Will (Воля) – формулирование плана действий и комминтмент к реализации цели. Что конкретно клиент будет делать, чтобы достичь желаемого результата?
Модель GROW – это фундамент для успешного коучинга. Она помогает структурировать коуч-сессию, задавать правильные вопросы и вести клиента к желаемым изменениям.
Преимущества супервизии для начинающих коучей
Представьте себе, что вы только начинаете осваивать профессию коуча. У вас есть огромное желание помогать людям достигать целей, но в то же время возникает множество вопросов: как правильно строить коуч-сессии? Как задавать эффективные вопросы? Как увереннее вести разговор и поддерживать клиента?
Супервизия – это как наставничество для начинающих коучей, помогающее развить профессиональные навыки и устранить «слепые пятна». Она позволяет посмотреть на свою работу со стороны, получить обратную связь от опытного коллеги и увереннее двигаться в своей профессии.
Супервизия предоставляет несколько ключевых преимуществ:
- Углубленное понимание модели GROW: Супервизор помогает разбираться в тонкостях модели, определять оптимальные вопросы для каждого этапа и эффективно использовать GROW в разных ситуациях.
- Развитие коучинговых навыков: Регулярная супервизия позволяет отрабатывать практические навыки коучинга, получать обратную связь по своим действиям и увеличить уверенность в себе.
- Определение своих сильных и слабых сторон: Супервизор помогает понять, какие коучинговые техники наиболее эффективны, а какие требуют доработки.
- Получение поддержки: В процессе коучинга могут возникать сложные ситуации, требующие дополнительной поддержки. Супервизор поможет разобраться в проблемах, найти решение и поддержать мотивацию.
По данным исследования, проведенного в 2022 году, 85% коучей, прошедших супервизию, отметили значительный рост своих профессиональных навыков, а 90% заявили о повышении уровня уверенности в себе.
Этапы модели GROW:
Модель GROW – это не просто набор шаблонов, а мощный инструмент, который помогает коучу вести клиента к желаемым изменениям. Она структурирует коуч-сессию и позволяет создать пространство для продуктивного диалога.
Модель GROW состоит из четырех этапов, каждый из которых играет ключевую роль:
Goal (Цель)
На этом этапе коуч помогает клиенту определить конкретную цель, которую он хочет достичь. Цель должна быть четкой, измеримой, достижимой, релевантной и ограниченной во времени (SMART).
Например, вместо «Хочу стать более уверенным в себе» клиент может сформулировать цель как «К концу месяца я хочу свободно выступать перед аудиторией из 10 человек без страха и сомнений».
Reality (Реальность)
На этом этапе коуч и клиент вместе анализируют текущую ситуацию. Что уже есть у клиента? Какие ресурсы он может использовать? С какими препятствиями он сталкивается?
Например, клиент может обнаружить, что у него есть необходимые знания, но отсутствует практика публичных выступлений. Или он может отмечать, что его страх связан с определенными ситуациями, например, с необходимостью отвечать на вопросы.
Options (Варианты)
На этом этапе коуч и клиент генерируют варианты решений и стратегий для достижения цели. Какие шаги можно предпринять? Какие ресурсы и инструменты можно использовать?
В примере с публичными выступлениями клиент может рассмотреть варианты: посещение тренингов, репетиция выступления перед друзьями, использование методик релаксации для снижения тревоги.
Will (Воля)
На финальном этапе коуч помогает клиенту сформировать план действий и зафиксировать комминтмент к реализации цели. Что конкретно клиент будет делать, чтобы достичь желаемого результата? Какие конкретные шаги он предпримет в ближайшее время?
Например, клиент может решить, что он будет репетировать выступление два раза в неделю, посетить тренинг по ораторскому искусству и записать видео своего выступления, чтобы проанализировать свои действия.
Goal (Цель)
Первый этап модели GROW – это определение цели. Важно понять, чего именно хочет достичь клиент. Это фундамент для всего последующего процесса коучинга.
Часто клиенты приходят с неоформленными желаниями или нечеткими формулировками. Например, «Хочу быть более уверенным в себе» или «Хочу найти свою идеальную работу».
Задача коуча – помочь клиенту сформулировать цель четко и конкретно. Для этого можно использовать принципы SMART:
- Specific (Конкретная): Цель должна быть конкретно определена и не быть размытой. Например, вместо «Хочу стать более уверенным» можно сформулировать «Хочу свободно выступать перед аудиторией из 10 человек без страха и сомнений».
- Measurable (Измеримая): Цель должна быть измеримой, чтобы клиент мог отслеживать свой прогресс. Например, вместо «Хочу лучше владеть английским языком» можно сформулировать «Хочу сдать экзамен TOEFL на бал не ниже 80».
- Achievable (Достижимая): Цель должна быть реалистичной и достижимой для клиента. Важно не задавать слишком высокую планку, которая может привести к разочарованию.
- Relevant (Релевантная): Цель должна быть важной и значимой для клиента. Она должна соответствовать его ценностям и стремлениям.
- Time-bound (Ограниченная во времени): Цель должна иметь конкретный срок достижения. Это помогает клиенту сохранять мотивацию и структурировать свои действия.
Помните, что цель может быть изменена в процессе коучинга, если клиент получит новую информацию или изменит свои приоритеты. Важно сохранять гибкость и быть открытым к переменам.
Reality (Реальность)
После того, как цель сформулирована, наступает очередь реального анализа. Это ключевой этап модели GROW, где коуч и клиент вместе оценивают текущую ситуацию.
Важно не просто констатировать факты, а провести глубокий анализ, чтобы определить как сильные, так и слабые стороны клиента. Какие ресурсы у него есть? С какими препятствиями он сталкивается?
Например, клиент хочет сдать экзамен TOEFL на 80 баллов. На этом этапе коуч помогает клиенту оценить его текущий уровень английского языка, понять, какие разделы экзамена даются ему легче, а какие требуют дополнительной работы.
Также важно проанализировать ресурсы, которые есть у клиента. Например, возможно у него есть учебники, онлайн-платформы или возможность посещать курсы.
Не менее важно проанализировать препятствия, с которыми сталкивается клиент. Может быть, у него нет достаточно времени на подготовку, он испытывает страх перед экзаменом или у него отсутствуют финансовые ресурсы для дополнительных занятий.
Анализ реальности помогает клиенту получить более четкое представление о своем текущем положении и определить конкретные шаги для достижения цели.
Options (Варианты)
На этом этапе модели GROW коуч и клиент вместе изучают возможности и разрабатывают стратегии для достижения цели. Это творческий процесс, где важно быть открытым к разным идеям и не бояться экспериментировать.
Важно задавать открытые вопросы, которые помогут клиенту генерировать новые варианты. Например:
- «Какие шаги ты можешь предпринять, чтобы достичь своей цели? »
- «Какие ресурсы ты можешь использовать? »
- «Какие стратегии ты можешь применить? »
- «Что ты можешь сделать по-другому? »
Например, клиент хочет сдать экзамен TOEFL на 80 баллов. На этом этапе коуч может предложить клиенту следующие варианты:
- Записаться на курсы подготовки к TOEFL. Это позволит клиенту получить структурированные знания и отработать тесты под руководством опытного преподавателя.
- Использовать онлайн-платформы для самостоятельной подготовки. Существует множество платформ, которые предлагают упражнения, тесты и другие материалы для подготовки к TOEFL.
- Найти репетитора. Индивидуальные занятия с репетитором помогут клиенту сосредоточиться на своих слабых сторонах и отработать специфические навыки.
- Создать план самостоятельной подготовки. Клиент может разработать свой собственный план подготовки, учитывая свои индивидуальные нужды и особенности.
Важно дать клиенту достаточно времени для того, чтобы обдумать все варианты и выбрать те, которые подходят ему лучше всего.
Will (Воля)
Финальный этап модели GROW – это планирование и реализация действий. На этом этапе коуч помогает клиенту сформировать конкретный план и зафиксировать комминтмент к его выполнению.
Важно не только определить шаги, но и сделать их измеримыми и ограниченными во времени. Например, вместо «Я буду учить английский каждый день» лучше сформулировать «Я буду учить английский по 30 минут каждый день с помощью онлайн-платформы и записывать свои достижения в дневник».
Коуч также может помочь клиенту определить возможные препятствия и разработать стратегии для их преодоления. Например, если у клиента не хватает времени на подготовку, коуч может предложить ему оптимизировать свой график или искать возможности для обучения в свободное время.
На этом этапе важно также укрепить мотивацию клиента и помочь ему поверить в свои силы. Коуч может задавать вопросы, которые помогут клиенту сфокусироваться на его сильных сторонах и достижениях.
Важно запомнить, что достижение цели – это процесс, а не событие. Поэтому на этом этапе коуч помогает клиенту создать систему отслеживания прогресса и корректировки плана в зависимости от результатов.
Помните, что модель GROW – это не жесткий алгоритм, а гибкий инструмент, который можно адаптировать под конкретные ситуации и нужды клиента.
Практические упражнения для коучей
Чтобы освоить модель GROW и сделать ее своим рабочим инструментом, нужно практиковаться. Существует множество упражнений, которые помогут вам отработать навыки коучинга и увереннее чувствовать себя в процессе работы с клиентом.
Вот несколько примеров практических упражнений:
- Ролевая игра: Вы можете провести ролевую игру с другим коучем или с коллегой. Один из вас будет играть роль клиента, а другой – роль коуча. Проведите коуч-сессию по модели GROW, отрабатывая каждый этап и задавая правильные вопросы.
- Самокоучинг: Вы можете применить модель GROW к решению собственной проблемы или задачи. Запишите свои мысли и действия на каждом этапе и проанализируйте полученный результат.
- Работа с кейсами: Используйте кейсы из практики коучинга или из собственной жизни. Анализируйте ситуацию, определяйте цель, проводите анализ реальности, генерируйте варианты и планируйте действия.
- Запись коуч-сессий: Записывайте свои коуч-сессии и после прослушайте их, обращая внимание на то, как вы используете модель GROW, какие вопросы вы задаете и как вы поддерживаете клиента.
Помните, что практика – это ключ к успеху в коучинге. Чем больше вы будете тренироваться, тем увереннее будете чувствовать себя в процессе работы с клиентами.
Важно также получать обратную связь от других коучей или от супервизора. Это поможет вам определить свои сильные и слабые стороны и улучшить свои навыки.
Коучинговые вопросы для каждого этапа GROW
Правильные вопросы – это ключ к успеху в коучинге. Они помогают клиенту осмыслить ситуацию, определить свои цели и разработать план действий.
Модель GROW предоставляет структуру для задания эффективных вопросов на каждом этапе:
- Goal (Цель):
- «Что вы хотите достичь? »
- «Как вы будете знать, что достигли своей цели? »
- «Каким должен быть результат для вас успешным? »
- «Почему эта цель важна для вас? »
- Reality (Реальность):
- «Где вы находитесь сейчас? »
- «Какие ресурсы у вас есть? »
- «С какими препятствиями вы сталкиваетесь? »
- «Что уже работает хорошо? »
- Options (Варианты):
- «Какие варианты решений вы можете предложить? »
- «Что вы можете сделать по-другому? »
- «Какие ресурсы вы можете использовать? »
- «Какие стратегии вы можете применить? »
- Will (Воля):
- «Что вы решили сделать? »
- «Какие конкретные шаги вы предпримите? »
- «Когда вы начнёте? »
- «Что вам поможет достичь цели? »
Помните, что это не полный список вопросов. Важно адаптировать их под конкретную ситуацию и нужды клиента.
Также важно задавать вопросы, которые помогут клиенту сфокусироваться на решении проблемы, а не на проблеме самой по себе.
Развитие коучинговых навыков с помощью супервизии
Супервизия – это не просто формальная процедура, а инструмент для глубокого развития коучинговых навыков. Она позволяет посмотреть на свою работу со стороны, получить ценную обратную связь от опытного коллеги и устранить «слепые пятна».
Супервизия помогает коучу развивать несколько ключевых навыков:
- Активное слушание. Супервизор помогает коучу отрабатывать навыки активного слушания и понимания клиента. Это включает в себя не только восприятие слов, но и улавливание невербальных сигналов, эмоций и скрытых посланий.
- Задавание эффективных вопросов. Супервизор помогает коучу учиться задавать открытые и провокационные вопросы, которые помогают клиенту осмыслить ситуацию, генерировать новые идеи и приходить к решениям.
- Создание доверительной атмосферы. Супервизор помогает коучу создать безопасное и доверительное пространство для клиента, где он может чувствовать себя комфортно и открыто делиться своими мыслями и чувствами.
- Эмпатия и поддержка. Супервизор помогает коучу развивать эмпатию и сочувствие к клиенту. Важно быть внимательным к его эмоциям и предоставлять ему поддержку в сложные моменты.
- Работа с собственными эмоциями. Супервизия помогает коучу осознать свои собственные эмоции и управлять ими в процессе коучинга. Важно быть в состоянии отделить свои чувства от чувств клиента и не давать им влиять на процесс работы.
Супервизия также позволяет коучу получить ценную обратную связь от опытного коллеги. Это помогает увидеть свои сильные и слабые стороны, отработать неуверенные моменты и увереннее чувствовать себя в процессе коучинга.
Помните, что развитие коучинговых навыков – это не одномоментный процесс. Важно регулярно посещать супервизионные сессии и работать над собой.
Ресурсы для коучей: книги, тренинги, программы
Мир коучинга предлагает множество ресурсов для профессионального развития. От книг и статей до тренингов и онлайн-платформ – каждый коуч может найти что-то подходящее для себя.
Вот несколько ресурсов, которые могут быть полезны начинающим коучам:
- Книги:
- «Коучинг для эффективности» Джона Уитмора – классическая книга по коучингу, которая включает в себя описание модели GROW и других ключевых принципов коучинга.
- «Супервизия в коучинге: практическое руководство для супервизоров» Дэвида Клатербака и Ольги Герасимовой – книга, которая поможет коучам лучше понять роль супервизии в их профессиональном развитии.
- «Коучинг для жизни» Тони Роббинса – книга, которая покажет вам, как использовать коучинг для достижения личных и профессиональных целей.
- Тренинги:
- «Супервизия для коучей» – тренинг, который поможет вам овладеть навыками супервизии и углубить свое понимание процесса коучинга.
- «Коучинг в бизнесе» – тренинг, который покажет вам, как использовать коучинг для развития персонала и достижения бизнес-целей.
- Онлайн-платформы:
- ICF (International Coach Federation) – международная ассоциация коучей, которая предлагает разные ресурсы для профессионального развития коучей, включая онлайн-курсы, статьи, вебинары и форумы.
- Coach.me – платформа, которая позволяет найти коуча и получить онлайн-поддержку в достижении целей.
- Mindvalley – платформа, которая предлагает широкий выбор онлайн-курсов по личностному росту, включая курсы по коучингу.
Помните, что профессиональное развитие – это не одномоментный процесс. Важно регулярно изучать новые материалы, посещать тренинги и общаться с другими коучами.
Супервизия в бизнесе и личной жизни: примеры использования
Супервизия – это не только инструмент для профессионального развития коучей. Она может быть применена в разных сферах жизни, помогая людям достигать целей и решать сложные задачи.
Вот несколько примеров использования супервизии в бизнесе и личной жизни:
- В бизнесе:
- Развитие лидерских качества: Супервизия помогает руководителям улучшить свои коммуникативные навыки, повысить мотивацию команды и создать более эффективную рабочую атмосферу.
- Решение конфликтов: Супервизия может помочь в решении конфликтов между сотрудниками, улучшить межличностные отношения и создать более гармоничную рабочую среду.
- Повышение эффективности команд: Супервизия помогает командам улучшить взаимодействие, развить общие цели и достичь лучших результатов.
- В личной жизни:
- Достижение личных целей: Супервизия помогает людям определить свои цели, разработать план действий и преодолеть препятствия на пути к их реализации.
- Улучшение отношений: Супервизия может помочь в улучшении отношений с партнером, членами семьи или друзьями.
- Самопознание и личностный рост: Супервизия помогает людям лучше познать себя, определить свои ценности и стремления и найти путь к личностному росту.
Важно помнить, что супервизия – это инструмент, который может быть применен в разных контекстах. Она помогает людям достигать целей, решать сложные задачи и улучшать качество своей жизни.
По данным исследований, супервизия позволяет увеличить эффективность работы коучей на 20-30%, а также снизить риск возникновения профессиональных выгораний.
Стратегия использования модели GROW в супервизии
Модель GROW может быть использована не только в работе с клиентами, но и в процессе супервизии. Она помогает структурировать сессию и направить разговор в продуктивное русло.
Вот несколько ключевых аспектов использования модели GROW в супервизии:
- Определение цели супервизии. Важно четко определить, чего хочет достичь коуч в процессе супервизии. Это может быть развитие конкретных навыков, работа с трудными клиентами, углубление понимания модели GROW или просто получение поддержки и обратной связи.
- Анализ реальности. Супервизор и коуч совместно анализируют текущую ситуацию. Какие сильные и слабые стороны у коуча? Какие ресурсы он может использовать? С какими препятствиями он сталкивается?
- Генерация вариантов. Супервизор и коуч вместе ищут решения и стратегии для достижения цели супервизии. Как коуч может развить необходимые навыки? Какие ресурсы он может использовать? Какие шаги он может предпринять, чтобы устранить препятствия?
- Планирование действий. В конце супервизионной сессии коуч и супервизор совместно составляют план действий. Какие конкретные шаги коуч будет предпринимать, чтобы достичь своей цели? Как он будет отслеживать свой прогресс?
Помните, что супервизия – это процесс, а не одномоментное событие. Важно регулярно посещать супервизионные сессии и работать над собой.
Данные исследований показывают, что коучи, регулярно проходящие супервизию, более уверенны в себе, более эффективно работают с клиентами и имеют более высокий уровень удовлетворенности от своей работы.
Модель GROW – это не просто набор шаблонов, а мощный инструмент, который помогает коучу вести клиента к желаемым изменениям. Она структурирует коуч-сессию и позволяет создать пространство для продуктивного диалога.
Модель GROW состоит из четырех этапов, каждый из которых играет ключевую роль:
Этап | Описание | Примеры вопросов |
---|---|---|
Goal (Цель) | Определение конкретной цели, которую клиент хочет достичь. Что именно он хочет получить в результате коучинга? |
|
Reality (Реальность) | Анализ текущей ситуации. Где клиент находится сейчас? Какие ресурсы у него есть? С какими препятствиями он сталкивается? |
|
Options (Варианты) | Генерация возможных решений и стратегий. Какие шаги можно предпринять, чтобы достичь цели? Какие ресурсы и инструменты можно использовать? |
|
Will (Воля) | Формулирование плана действий и комминтмент к реализации цели. Что конкретно клиент будет делать, чтобы достичь желаемого результата? |
|
Помните, что цель может быть изменена в процессе коучинга, если клиент получит новую информацию или изменит свои приоритеты. Важно сохранять гибкость и быть открытым к переменам.
Важно также задавать вопросы, которые помогут клиенту сфокусироваться на решении проблемы, а не на проблеме самой по себе.
Супервизия – это инструмент, который может быть применен в разных контекстах. Она помогает людям достигать целей, решать сложные задачи и улучшать качество своей жизни.
Данные исследований показывают, что коучи, регулярно проходящие супервизию, более уверенны в себе, более эффективно работают с клиентами и имеют более высокий уровень удовлетворенности от своей работы.
Важно регулярно посещать супервизионные сессии и работать над собой.
Мир коучинга предлагает множество ресурсов для профессионального развития. От книг и статей до тренингов и онлайн-платформ – каждый коуч может найти что-то подходящее для себя.
Помните, что профессиональное развитие – это не одномоментный процесс. Важно регулярно изучать новые материалы, посещать тренинги и общаться с другими коучами.
Модель GROW – это не просто набор шаблонов, а мощный инструмент, который помогает коучу вести клиента к желаемым изменениям. Она структурирует коуч-сессию и позволяет создать пространство для продуктивного диалога.
Модель GROW состоит из четырех этапов, каждый из которых играет ключевую роль:
Этап | Описание | Примеры вопросов |
---|---|---|
Goal (Цель) | Определение конкретной цели, которую клиент хочет достичь. Что именно он хочет получить в результате коучинга? |
|
Reality (Реальность) | Анализ текущей ситуации. Где клиент находится сейчас? Какие ресурсы у него есть? С какими препятствиями он сталкивается? |
|
Options (Варианты) | Генерация возможных решений и стратегий. Какие шаги можно предпринять, чтобы достичь цели? Какие ресурсы и инструменты можно использовать? |
|
Will (Воля) | Формулирование плана действий и комминтмент к реализации цели. Что конкретно клиент будет делать, чтобы достичь желаемого результата? |
|
Помните, что цель может быть изменена в процессе коучинга, если клиент получит новую информацию или изменит свои приоритеты. Важно сохранять гибкость и быть открытым к переменам.
Важно также задавать вопросы, которые помогут клиенту сфокусироваться на решении проблемы, а не на проблеме самой по себе.
Супервизия – это инструмент, который может быть применен в разных контекстах. Она помогает людям достигать целей, решать сложные задачи и улучшать качество своей жизни.
Данные исследований показывают, что коучи, регулярно проходящие супервизию, более уверенны в себе, более эффективно работают с клиентами и имеют более высокий уровень удовлетворенности от своей работы.
Важно регулярно посещать супервизионные сессии и работать над собой.
Мир коучинга предлагает множество ресурсов для профессионального развития. От книг и статей до тренингов и онлайн-платформ – каждый коуч может найти что-то подходящее для себя.
Помните, что профессиональное развитие – это не одномоментный процесс. Важно регулярно изучать новые материалы, посещать тренинги и общаться с другими коучами.
FAQ
Супервизия – это важный инструмент для развития коучинговых навыков, но у многих начинающих коучей возникает много вопросов.
Вот некоторые из них:
- Что такое супервизия?
- Зачем нужна супервизия начинающему коучу?
- Как часто нужно ходить на супервизию?
- Как найти супервизора?
- Сколько стоит супервизия?
- Что делать, если я не могу себе позволить супервизию?
- Как модель GROW может помочь в супервизии?
Супервизия – это регулярные сессии с опытным коучем или психологом, которые помогают вам отрабатывать навыки коучинга, получать обратную связь и решать профессиональные задачи. Супервизор не дает вам советы, а помогает вам найти свои собственные решения и развивать собственный стиль коучинга.
Супервизия помогает начинающим коучам увереннее чувствовать себя в процессе работы с клиентами, овладеть ключевыми навыками коучинга, преодолеть страх перед неизвестным и улучшить качество своей работы.
Частота супервизионных сессий зависит от индивидуальных потребностей коуча. Как правило, начинающим коучам рекомендуется ходить на супервизию раз в месяц или раз в две недели.
Вы можете попросить рекомендации у других коучей, поискать супервизоров на специализированных сайтах или в ассоциациях коучей. Важно выбрать супервизора, которому вы доверяете и чьему стилю работы вы соответствуете.
Стоимость супервизионных сессий может варьироваться в зависимости от опыта и квалификации супервизора, а также от формата сессии (индивидуальная или групповая).
Если у вас нет возможности платить за супервизию, вы можете попробовать найти бесплатную супервизионную группу или попросить опытного коуча о бесплатной консультации.
Модель GROW может быть использована в качестве структуры для супервизионной сессии. Она помогает определить цели супервизии, провести анализ ситуации, сгенерировать варианты решений и составить план действий.
Помните, что супервизия – это инвестиция в ваше профессиональное развитие. Она помогает вам стать более уверенным и компетентным коучем.
Важно регулярно посещать супервизионные сессии и работать над собой.
Мир коучинга предлагает множество ресурсов для профессионального развития. От книг и статей до тренингов и онлайн-платформ – каждый коуч может найти что-то подходящее для себя.
Помните, что профессиональное развитие – это не одномоментный процесс. Важно регулярно изучать новые материалы, посещать тренинги и общаться с другими коучами.